Ratgeber Ernährung

einfach - gesund - natürlich

Blaubeer-Reisriegel

Dieser Reiskuchen ist gut geeignet als Sportlernahrung während der Belastung.

Die enthaltenen Kohlehydrate reduzieren die Ermüdung und verlängern damit die Leistungsfähigkeit bei Ausdauersportarten. Das enthaltene Salz gleicht den Elektrolytverlust über den Schweiß aus. Natürlich muss auch durch ein geeignetes Getränk Flüssigkeit zum Ausgleich des Schweißverlustes zugeführt werden.